確かにこの業界で仕事していると目が疲れてしまう。
自分の場合は、15年間だから相当目がやられているような気がするなー。
昔は視力(1.5)に自信があったんだけど、最近は、ぎりぎり1.0ぐらいだから落ちているのは確実です。
たまにマッサージをしてみるんだが、ただただ目をつぶったり手で少しマッサージするぐらいで、全然効き目が無い。
視力回復マッサージは本当に効き目があるのだ(映像付) | i d e a * i d e a
で紹介されているやり方は、すごく目のマッサージにこだわっている。
ちゃんとツボを考えてマッサージをすると効き目があるようだ。
さっそく、やってみよう!
(でも、これって順番は関係あるのだろうか??)









